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Las coderas son una prenda de vestir diseñada para proteger los brazos de los golpes y lesiones. Están hechas de materiales como el cuero, el nylon, el algodón y el spandex. Las coderas se usan para proteger los brazos de los deportes de contacto como el fútbol, el baloncesto y el boxeo. También se usan para proteger los brazos de los trabajos manuales como la construcción y la jardinería. Las coderas se pueden usar debajo de la ropa para una apariencia más discreta o se pueden usar como prendas de vestir para un look más moderno. Las coderas también se usan para ayudar a reducir la apariencia de la celulitis y para mejorar la circulación sanguínea.